|
🙈😵💫
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 73,15g | Hh: 118,70g.
Aamiainen: Brown Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Egg, Sugar, Fair Cape Full Cream Milk, Freshpak Green Rooibos Tea, Mojo Me Collagen. Lounas: Woolworths 100% Orange Juice, PnP Mixed Nuts. Päivällinen: Woolworths Baby Potatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Simply Delish Toffee Coffee Flavoured Instant Pudding, Sugar, Fair Cape Full Cream Milk, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..ANDREA..
|