Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 47,85g | Hh: 113,56g.
Aamiainen: Schmierkäse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Lounas: Albona Paniermehl, Butter, Buschbohnen, Kühne Rote Beete in Scheiben, Frosta Schlemmerfilet Mediterrano. Päivällinen: Beck's Bier (330ml), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|