Päiväkirja - cherryiss, 21 syys 23

оп оп живем
45,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2023:
496 kcal Rasva: 12,14g | Prot: 40,81g | Hh: 60,35g.   Aamiainen: Сахар, ВкусВилл Бифилайф Клубника-Банан без Сахара . Lounas: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная . Päivällinen: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый. lisää...
1593 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cherryiss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.