Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2023
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 25,55g | Prot: 27,86g | Hh: 94,96g.
Aamiainen: Лента Макароны , Snickers Minis, Летний День Молоко 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Mixbar Арахис в Глазури, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Магнит Яйцо Варёное , Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|