Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2015
|
137,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2015:
|
2254 kcal
|
Rasva: 90,20g | Prot: 62,30g | Hh: 293,78g.
Aamiainen: Lidl Schinken-Käse-Croissant. Lounas: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Krüger Schoko Cappuccino, Dickmann's Dicke Eier, Aldi Mini Donuts, K-Classic Mini-Berliner, Gut & Günstig Cola Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|