|
reiniciando meu processo
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 68,30g | Hh: 93,01g.
Aamiainen: Sodiê Brigadeiro. Lounas: Macarrão, Molho Branco, Carne de Vaca Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Välipalat/Muut: Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fran.avl92
|