Päiväkirja - Liya telu vremya, 22 syys 23

День 5. Я такая же 😑
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2023:
596 kcal Rasva: 27,50g | Prot: 53,95g | Hh: 28,93g.   Aamiainen: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Щедрый Год Мёд, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Колбаса Куриная. Lounas: Куриная Грудка Вареная. lisää...
2147 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Liya telu vremya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.