Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 48,35g | Prot: 54,28g | Hh: 61,93g.
Aamiainen: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Lounas: Яблоко, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|