Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 32,06g | Prot: 48,36g | Hh: 15,00g.
Aamiainen: Минтай Запечённый, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Вареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.janochkina
|