|
🌊 ganz kleiner Woush 👍
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 64,93g | Prot: 68,56g | Hh: 197,99g.
Aamiainen: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Sinnack Ciabatta Brötchen . Lounas: Barilla Arrabbiata , K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Saure Sahne 10% Fett, Bonduelle Wildkräuter Salat, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Burgis Knödelinos. Välipalat/Muut: REWE Schoko Spritzgebäck, Burgis Knödelinos. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikiontop
|