Päiväkirja - #ungeschminkt, 22 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
81,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2023:
1038 kcal Rasva: 36,77g | Prot: 45,17g | Hh: 126,12g.   Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. lisää...
2333 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.