Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2015
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2015:
|
1134 kcal
|
Rasva: 45,15g | Prot: 47,12g | Hh: 128,73g.
Aamiainen: Aldi Serrano Schinken, Guacamole, Salami, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Spiegelei, Aldi Sonnenblumenschnitten. Päivällinen: Goldähren Bauernschnitten, Line Leberwurst Minis, TiP Landsalami, Guacamole. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetheart12109
|