Päiväkirja - Jamaikawaii, 22 syys 23

🐢
118,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 19,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2023:
6902 kcal Rasva: 199,33g | Prot: 571,62g | Hh: 931,45g.   Aamiainen: Edeka Salat Kern-Mix, Decocino Schoko Drops, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, REWE Bio Porridge Kakao, All Stars Hy-pro Deluxe Cookies & Cream, Arla Skyr. Lounas: Ay Yildiz Geröstete Kürbiskerne , Döner Kebab, Ay Yildiz Geröstete Kürbiskerne , Döner Kebab. Päivällinen: Koriander, Koriander. lisää...
2716 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jamaikawaii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.