Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 30,10g | Prot: 52,45g | Hh: 52,81g.
Lounas: Batata Doce Cozida, Repolho Verde Cozido, Merluza. Päivällinen: Bacon Curado ou Defumado, Queijo de Manteiga, Clara de Ovo. Välipalat/Muut: Mexerica, Semente de Abóbora. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bárbara Ravena
|