Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2023
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 22,07g | Prot: 26,60g | Hh: 112,36g.
Lounas: Jacobs 3In1, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Päivällinen: Patros Patros mit Hirtenkräutern, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kohlrabi. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|