Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2023
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 38,90g | Prot: 93,77g | Hh: 283,62g.
Päivällinen: Груша, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сарафаново Сметана 10% , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи на Пару, Груша, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|