Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 29,57g | Prot: 22,90g | Hh: 14,62g.
Aamiainen: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Козий Сыр (Твердый), Чай, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaSinica
|