Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 81,31g | Prot: 67,61g | Hh: 149,03g.
Aamiainen: Milkana Cheddar, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Lounas: Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Pflanzenöl, K-Classic Hähnchen Cordon Bleu, Pfanni Semmel Knödel. Päivällinen: Gutes Land Gouda Jung, Edeka Protein Wraps. Välipalat/Muut: Ja! Donauwelle . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|