Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 80,00g | Prot: 113,67g | Hh: 97,70g.
Aamiainen: Milbona High Protein Milchreis Vanille. Lounas: Kaufland Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|