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Moin Ihr lieben Leute, wünsche Allen einen schönen erholsamen Sonntag und viel Spaß bei Allem das Ihr heute unternehmt. LG aus S
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100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
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1099 kcal
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Rasva: 51,67g | Prot: 39,57g | Hh: 113,62g.
Aamiainen: Moelk Gmbh Mölk Porridge Schoko-Banane, Kaffee mit Milch, Rocka Nutrition Vegan Omega 3. Lounas: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, REWE To Go Hirtensalat, Kaufland Gurkensalat mit Dill. Päivällinen: Ei, REWE Zwiebel, Kohlrabi, Zucchini, Aubergine. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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