Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
|
42,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 23,70g | Hh: 80,96g.
Aamiainen: Персики, Сахар, Мистраль Нежные Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Päivällinen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Школьный , Хлебный Дом Батон Звездный, Суп Грибной. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|