Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 75,78g | Hh: 132,49g.
Aamiainen: Торт-рулет, Etlon Эспрессо. Lounas: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Elementaree Креветки Саганаки с Ризони и Овощами Гриль. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaGeneralova
|