Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 70,91g | Hh: 110,50g.
Aamiainen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Ei, Butter, Schär Körnerbrötchen, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen. Lounas: Iglo Fischstäbchen. Päivällinen: Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Leichter Genuss Frischkäse Light, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Blumenkohl, Brokkoli. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|