Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 54,42g | Prot: 62,62g | Hh: 64,37g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо, Макдоналдс Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Яичный Белок, Steak It Easy Тар-Тар из Говядины. Päivällinen: Шпинат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Соевый Соус, Ипатов Сыр Чёрная Корова, Тунец, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|