Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 68,40g | Prot: 92,72g | Hh: 149,29g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lounas: Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%, Перекресток Улитка Греческая с Мясом. Päivällinen: ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Дамплинг Репаблик Дамплинги со Свининой и Креветкой. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|