Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 48,53g | Prot: 55,61g | Hh: 183,52g.
Aamiainen: Хлебный Дом Булочка с Маком. Päivällinen: Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада, Сливочное Масло, Fit&Sweet Хлеб на Кефире, Курица Вареная, Макфа Вермишель Отварная. Välipalat/Muut: Oreo Печенье, Яблоко Зеленое, One Price Coffee Раф . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|