Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 51 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 53,94g | Prot: 69,79g | Hh: 276,41g.
Aamiainen: Honung, Banan, Äpple. Päivällinen: Coop Extra Kycklingklubba, Stekt Potatis. Välipalat/Muut: Ost och Skinksmörgås, Honung, Honung. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|