Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 69,90g | Prot: 43,79g | Hh: 132,50g.
Aamiainen: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Борщ с Курицей, Кезский Сырзавод Сыр Эдам , Вожгалы Масло Сливочное Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Красный Октябрь Какао Порошок, Вожгалы Молоко 2,5%, Кременкульское Печенье Сливочное, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Päivällinen: Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|