Päiväkirja - S.Magpie, 06 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
86,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
614 kcal Rasva: 32,96g | Prot: 63,56g | Hh: 17,84g.   Lounas: U Champignons Surgelés, Auchan Oignon Surgelés , Courgette, Blanc de Poulet. Päivällinen: Avocats, Auchan Asperges Vertes Moyennes, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Välipalat/Muut: Carrefour Amandes , Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne . lisää...
2102 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - S.Magpie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.