Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 35,73g | Prot: 51,41g | Hh: 101,82g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Яйцо, Перекресток Авокадо. Lounas: Сливы, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Петрохолод Пломбир Крем-Брюле. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|