|
вт 26.09
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 59,32g | Hh: 114,88g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, ULISS Цикорий Сублимированный Uliss, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Мясницкий Ряд Помидоры Фаршированные, Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Малина, Молочная Легенда Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|