Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 51,18g | Prot: 47,08g | Hh: 115,33g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Géramont Cremig Leicht 16%, Kartoffelbrot. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Salmone Tonno E Scampi. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|