Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 70,95g | Prot: 46,37g | Hh: 119,64g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо Хасс, Батон. Lounas: Вишневый Компот, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Домашкино Молоко 2,5, Овсяное Печенье Домашнее, Oreo Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ламбер Сыр Ламбер 50%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|