Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2023
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 77,15g | Hh: 226,74g.
Aamiainen: рулет твороженый, Вдохновение Шоколад, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Lounas: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Валуйские Просторы Масло Сладко-Сливочное , Макфа Макароны Отварные, La Paulina Сыр Пармезан 45%. Päivällinen: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Дыня, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|