Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 42,26g | Prot: 74,46g | Hh: 69,10g.
Aamiainen: Taillefine Yaourt Nature 0%, Thé Vert, Jus de Citron, Pomme, Amandes. Lounas: Oeuf, Laitue, Parmesan (Râpé), Carottes, Salade de Fruits, Le Gaulois Escalope de Poulet , Sauce Caesar. Päivällinen: Amora Moutarde Douce, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons, Oeuf, Vinaigrette Faible en Calories, Laitue, Siggi's Skyr 0%. Välipalat/Muut: Mars Barres Glacées. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|