Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 43,15g | Prot: 23,46g | Hh: 105,49g.
Aamiainen: Крошка-Картошка Картофель Премиум с Запеченной Курицей, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Бутерброд с Маслом и Сыром. Päivällinen: Lay's Чипсы, Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena.969.
|