Päiväkirja - Ana Paula Manzo, 25 syys 23

Jacada de domingo 🙈🙈
108 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 43 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2023:
1125 kcal Rasva: 74,93g | Prot: 87,70g | Hh: 27,97g.   Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, La Vita Alface Americana, Broto de Feijão, Couve-Flor, Abobrinha Italiana, Bisteca de Porco Grelhada. Päivällinen: Abobrinha, Bisteca de Porco Grelhada, Broto de Feijão, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem. lisää...
224 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🙃acontece. ..bola pra frente💪🏻 
26 syys 23 jäseneltä: mcelferr_LC

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ana Paula Manzo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.