Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2023
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2036 kcal
|
Rasva: 40,29g | Prot: 63,44g | Hh: 290,89g.
Lounas: Сахар, Оладьи. Päivällinen: Вязанка Ветчина Столичная, Форнакс Хлебушек Сибирские Закрома . Välipalat/Muut: Mateus Вино Белое Полусухое, ВкусВилл Гречневая Лапша с Курицей и Овощами Wok, Горячие Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Данькина💚Леня
|