Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 37,69g | Prot: 78,61g | Hh: 82,20g.
Aamiainen: Сушеные Кедровые Орехи, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lounas: Перекресток Яблоко Гала, Зимовье Фасоль Стручковая, Минтай. Päivällinen: Семейные Традиции Расстегай с Горбушей. Välipalat/Muut: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaChevers
|