Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 48,36g | Prot: 86,80g | Hh: 58,84g.
Aamiainen: Золотая Долина Варенье из Сливы, Овсяное Печенье, Кофе, Творожная Запеканка. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, ВкусВилл Отбивная из Говядины. Päivällinen: Красные Помидоры, Соленья, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesyaveseleva
|