Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2871 kcal
|
Rasva: 67,19g | Prot: 201,21g | Hh: 371,28g.
Aamiainen: Морковь по-Корейски, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Ашан Телятина, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lounas: Магнит Картофель, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пава Пава Стейк со Средиземноморскими Травами, Оливковое Масло. Päivällinen: Костный Бульон, Булгур, Ашан Телятина. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Рис, Parmalat Молоко 0,05%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sveta2000651
|