Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 40,55g | Hh: 52,60g.
Aamiainen: Landliebe Grieß Pudding - Zimt. Lounas: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
cool, hab einen angenehmen Tag - LG
27 syys 23 jäseneltä: hoogan
|
Ja wahrscheinlich doch nur Wasser das meiste 😅
27 syys 23 jäseneltä: JAG2521
|
27 syys 23 jäseneltä: Violetta 73
|
27 syys 23 jäseneltä: JAG2521
|
Net viel am arbeiten 🤪 bald meinen Sohn ins Fußballtraining fahren… und dann Schwiegereltern versorgen…ufffaa…. Schei… Tag 😂
27 syys 23 jäseneltä: JAG2521
|
Dann höre auf dein Körper 🤪☺️
27 syys 23 jäseneltä: JAG2521
|
Erhan, ruf den Chef an...man merkt,wie fertig du bist.....🙈🙈🤣🤣🤣
27 syys 23 jäseneltä: Violetta 73
|
Stell dir den Wecker und mach für 3h die Augen zu!
27 syys 23 jäseneltä: Violetta 73
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|