Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 67,42g | Prot: 87,62g | Hh: 125,54g.
Lounas: Olijfolie, Ei, Gerookte Zalm, Zuurdesem Brood. Päivällinen: Parmezaanse Kaas, Hello Fresh Risotto van Orzo met Paddenstoelen en Kruidenkaas. Välipalat/Muut: Munt, Cappuccino, SPAR Roomboter Koekje. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|