Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 48,56g | Prot: 62,80g | Hh: 116,51g.
Aamiainen: DIA Biscotes Integrales, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Café con Leche Descremada. Lounas: Hacendado Chuletas de Sajonia. Päivällinen: Hacendado Chuletas de Sajonia, Valor Chocolate Puro, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Crema de Calabaza. Välipalat/Muut: Mahou 5 Estrellas, Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - behappyalways
|