Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 29,33g | Prot: 43,35g | Hh: 108,05g.
Aamiainen: Карат Дружба, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Päivällinen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|