Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 104,55g | Hh: 6,79g.
Aamiainen: Café Expresso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo. Lounas: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PaulaManzan
|