Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 42,22g | Prot: 24,25g | Hh: 51,89g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Греческий Салат. Lounas: Alpen Gold Пикник, Борщ с Говядиной, Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|