Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 41,61g | Prot: 63,72g | Hh: 223,08g.
Aamiainen: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lounas: Bibigo Mini Wontons, Keurig Hot Chocolate. Päivällinen: Compliments Organic Carrots, Potato, White Bread , Cabbage , Becel Margarine, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Cantaloupe Melons , Beer, Keurig Hot Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|