Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 65,83g | Prot: 106,82g | Hh: 246,17g.
Aamiainen: Huevo, Fuchs Pan de Molde Integral. Lounas: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Churrasco Italiano. Päivällinen: Miraflores Arroz Blanco, Zapallo Italiano, Zanahoria, Cebollas, San Jose Jurel al Natural. Välipalat/Muut: Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Unimarc Hallulla Corriente. lisää...
|
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - caamibeatriz
|