Päiväkirja - Yann9, 27 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
69,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 19,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2023:
1104 kcal Rasva: 53,74g | Prot: 118,86g | Hh: 17,78g.   Aamiainen: San Juan Claras de Huevo. Lounas: Atún Fresco. Välipalat/Muut: Ketopia Flourless Choco Chip Cookie, Lala 100 Proteina (250ml), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yann9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.